लाइफ़स्टाइल की ख़बरें
Thursday, 20 March 2025
इन गलतियों की वजह से महिलाओं में बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, जानें
Thursday, 20 March 2025
फास्ट फूड ही नहीं, ये आदतें भी बच्चों में बढ़ाती हैं मोटापा, आज ही बदलें
Thursday, 20 March 2025
कहीं भारी न पड़ जाए बच्चों को प्लास्टिक की बोटल से दूध पिलाना, बढ़ जाता है इस सिंड्रोम का खतरा
World Oral Health Day: 20 मार्च को वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे मनाया जाता है. इसका उद्देश्य लोगों को मुंह और दांतों की सेहत के प्रति जागरूक करना है. बचपन में की गई छोटी-छोटी गलतियां आगे चलकर गंभीर डेंटल समस्याओं का कारण बन सकती हैं.
Wednesday, 19 March 2025
एलोवेरा के साथ इन 5 चीजों का इस्तेमाल करें, 15 दिन में पाएं दमकता चेहरा!
बिगड़ा हुआ लाइफस्टाइल और खराब खानपान के कारण स्किन समय से पहले बूढ़ी, रूखी और बेजान होने लगती है. त्वचा की देखभाल सिर्फ दिन में ही नहीं, बल्कि रात को सोने से पहले भी करनी चाहिए. सही देखभाल से स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग रखा जा सकता है. यदि आप भी अपनी त्वचा को प्राकृतिक तरीके से स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो एलोवेरा एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है.
Wednesday, 19 March 2025
हाई हील्स यानि ऊंची एड़ी के सैंडल या जूते सिर्फ स्टाइल नहीं बल्कि मेंटल हेल्थ पर भी डालती है असर!
हाई हील्स खूबसूरती और कॉन्फिडेंस तो बढ़ाती हैं लेकिन क्या ये दिमाग पर भी असर डालती हैं? नई स्टडी बताती है कि लगातार पहनने से स्ट्रेस, मूड स्विंग और चिंता बढ़ सकती है. तो क्या हाई हील्स सेहत के लिए सही हैं या नुकसानदायक? जानिए पूरी रिपोर्ट!
Wednesday, 19 March 2025
भारतीयों की पसंदीदा रोटी बन गई है दुनिया की सबसे अच्छी रोटी
वैश्विक खाद्य गाइड टेस्ट एटलस ने हाल ही में दुनिया की 50 सर्वश्रेष्ठ ब्रेड की सूची जारी की है. इसमें भारत की सबसे प्रसिद्ध ब्रेड, बटर गार्लिक नान ने शीर्ष स्थान प्राप्त किया है. बटर गार्लिक नान की हल्की बनावट, मक्खन की मलाईदार परत और लहसुन की सुगंध इसे बेहद खास बनाती है. ओवन में पकाई जाने वाली यह रोटी ग्रेवी और करी के साथ बेहतरीन स्वाद देती है.
Wednesday, 19 March 2025
नारियल छीलना बेहद आसान बनाना चाहते हैं तो अपनाएं ये ट्रिक्स, फिर देखें कमाल के नतीजे
सूखे नारियल को छीलना आसान है, लेकिन पानी वाले नारियल को छीलना बहुत मुश्किल है. लोग अक्सर शिकायत करते हैं कि नारियल छीलना बहुत कठिन काम है. इसे छीलते समय कई लोगों के हाथों में चोट लग जाती है. पर आज हम आपको कुछ टिप्स दे रहे हैं, जिससे यह काम आसान हो जाएगा.
Wednesday, 19 March 2025
चिलचिलाती गर्मी में रहना है फिट, तो आज ही डाइट में शामिल करें ये फूड्स
Summer diet: मार्च में ही गर्मी ने अपना कहर बरपाना शुरू कर दिया है. लोगों को लू, डिहाइड्रेशन और थकान जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है. ऐसे में शरीर को ठंडा और एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी हो जाता है.
Tuesday, 18 March 2025
अमरूद के पत्तों का पानी कम करेगा बाल झड़ने की समस्या, घर पर ऐसे करें तैयार
अमरूद के पत्ते त्वचा के लिए भी फायदेमंद होते हैं. इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं, जिससे झुर्रियां और महीन रेखाएं कम होती हैं. अमरूद के पत्तों का काढ़ा भी बालों को मजबूत बनाने और रूसी को कम करने में मदद कर सकता है.
Tuesday, 18 March 2025
बटर गार्लिक नान टेस्ट एटलस की '50 सर्वश्रेष्ठ ब्रेड' सूची में शीर्ष पर, जानें अन्य भारतीय ब्रेड की रैंकिंग
टेस्ट एटलस द्वारा 4.7 रेटिंग प्राप्त करने के बाद भारतीय ब्रेड ने चार्ट में शीर्ष स्थान प्राप्त किया. इसे आटे, बेकिंग पाउडर, नमक, चीनी और दही से बनाया जाता है. एक बार जब आटा गर्म तंदूर ओवन में पक जाता है, तो सुनहरे नान को बाहर निकाला जाता है और उस पर मक्खन या घी लगाया जाता है
Tuesday, 18 March 2025
गर्मी का मौसम आते ही बढ़ जाती है कच्चे आम की डिमांड, घर में आचार बनाने के लिए अपनाएं यह विधि
कच्ची कैरी या कच्चा आम के नाम से भी जाना जाने वाला कच्चा आम तीखा होता है और इसका स्वाद बहुत अलग होता है. इस मौसम में पके आमों का स्वाद लेने से पहले आप कच्चे आम की कुछ रेसिपीज़ ट्राई कर सकते हैं. यहां कच्चे आम की कुछ रेसिपीज़ बताई गई हैं जिन्हें आपको इस साल ज़रूर ट्राई करना चाहिए.
Tuesday, 18 March 2025
गर्मी में मच्छर कर ना दे बीमार, पहले से ही हो जाएं सावधान! ऐसे रखें खुद का खयाल
गर्मियों में मच्छरों का प्रकोप बढ़ जाता है, जिससे मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया और ज़ीका वायरस जैसी घातक बीमारियां फैल सकती हैं. इनसे बचाव के लिए साफ-सफाई रखना, रुके हुए पानी को हटाना, मच्छरदानी और रिपेलेंट का उपयोग करना जरूरी है. तो चलिए जानते हैं मच्छरों के काटने से बचने के कुछ उपाय के बारे में.
Tuesday, 18 March 2025
गर्मी के मौसम में अपनी खुराक में करें यह शामिल, शरीर होगा तंदरुस्त और मिलेगी Glowing Skin
गर्मियों के मौसम में नींबू पानी से बेहतर कोई सुपरफूड नहीं है. इसमें विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है, जो न केवल शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत बनाता है. यह शरीर को हाइड्रेटेड रखता है और पाचन में सुधार के साथ-साथ शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करता है. गर्मियों में नींबू पानी पीने से लू से बचाव होता है और आप तरोताजा रहते हैं.
Monday, 17 March 2025
क्या आप भी लंबी दाढ़ी रख रहे हैं? जानें इसके स्वास्थ्य पर पड़ने वाले नुकसान
लंबी दाढ़ी रखना आजकल काफी ट्रेंड में है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे आपकी सेहत को भी नुकसान हो सकता है? गंदगी, बैक्टीरिया और पसीने के कारण स्किन इंफेक्शन, एलर्जी, मुंहासे जैसी परेशानियां हो सकती हैं. और तो और, अगर दाढ़ी की सही देखभाल न की जाए तो यह गंजापन और सांस की बदबू का कारण भी बन सकती है. जानिए कैसे दाढ़ी की सही देखभाल से इन समस्याओं से बचा जा सकता है और अपने स्टाइल को भी बनाए रखा जा सकता है!
Monday, 17 March 2025
रातभर करवटें बदलते रहते हैं, कहीं आपका फेवरेट फूड तो जिम्मेदार नहीं?
रात में कैफीन, मसालेदार, तला-भुना, मीठा और ज्यादा प्रोटीन युक्त भोजन खाने से नींद में बाधा आ सकती है. अच्छी नींद के लिए आप इस आर्टिकल को पढ़ें, ताकि सही खानपान अपनाकर अनिद्रा की समस्या को दूर किया जा सकता है. ऐसे में चलिए जानते हैं कि कौन से फूड्स आपकी नींद उड़ा सकते हैं और अच्छी नींद के लिए क्या खाना फायदेमंद होता है.
